男性怎样做才能避免早泄的出现?

编辑：医生助理_bai 更新时间：2013-07-21 09:29 来源：西安生殖保健院孕育科

　　早泄常常不仅令男性朋友们苦不堪言，而且还让其性伴侣受到严重的困扰，近些年，几乎大部分男性都患上了早泄疾病，而且其发病率极高，对身体的危害极大，所以医生建议，男性早泄需及时治疗!那么男性怎样做才能避免早泄的出现呢?下面我们看看西安生殖保健院医生的介绍。

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　　男性怎样做才能避免早泄的出现?西安生殖保健院医生指出：

　　1.注意婚前性教育和性指导：掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　2.注意生活要有规律，加强体育锻炼：如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　3.性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响：应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

　　4.女方要体贴、安慰、不能责难、威胁：否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。

　　5.性交前的情绪正常与否，对射-精快慢有很大影响：情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性-交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　6.避免手淫，节制房事，有利于防治早泄：曾有人主张，在性-交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射-精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　7.戒酒，避免辛辣刺激：多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。还有积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能有效避免早泄的发生。

　　8.不宜轻率地滥服“壮阳药”：即使是许可的，如万艾可类别的药品，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早泄和引起青光眼等。

　　9.积极参加体育锻炼：特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。

　　10.调整情绪：消除因担心女方怀孕，或担心性器官过小、性能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理，性生活时要做到放松。

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　　阴茎背神经阻断术—微创解决早泄烦恼

　　西安生殖保健院采用的阴茎背神经微创阻断术是泌尿男科新兴的一种术式,主要用于原发性早泄、顽固性早泄的 治疗，在阴茎背部冠状沟皮肤上做微小切口，剥离筋膜暴露放射状分布的阴茎背神经，除中心部神经分支外，根据阴 茎神经分布多少，决定切除远端神经的根数,以部分降低其敏感度，从而延长射精时间。短时间内即可全面康复，科 学、安全、高效，彻底达到治疗早泄的目的。

　　手术全程：由10年以上泌尿外科手术经验医生主刀，在的A+层流超净化无菌恒温手术室中进行，睡眠中轻松完成手术过程，完全避免了其他整形手术疼痛造成的心理恐惧。手术切口1—2cm，对血管、淋巴管损伤少，用羊肠线 缝合，几乎无损伤，次日或第3日换药，术中视野暴露充分、清晰，操作更安全、更简捷;切口处忌水湿，一周后缝线 自然脱落即可淋浴。术后切口美观、阴茎外观无变化，疗效更高。

　　1.无菌操作，精确检测

　　在精华无菌手术室操作，运用设备对分布在龟头冠状沟处和阴茎部的敏感神经进行精确检测，准确定位，以确保临床疗效。

　　2.选择性阻断敏感神经

　　根据每位患者阴茎敏感神经的具体分布情况以及早泄的程度，采用进口特制阴茎敏感神经阻断刀，对阴茎敏感神经有选择性的进行神经阻断。

　　3.延长射精，彻底治疗

　　阴茎背神经选择性切断后，减少敏感神经数量，提高性生活快感，延长射精潜伏期，改善性生活质量，达到彻底 治疗早泄的目的。

　　温馨提醒：以上就是医生关于“男性怎样做才能避免早泄的出现”的介绍，相信大家看到后会有所了解，西安生殖保健院是西安市具性的专业男科医院，是您看男科的佳选择!如果您还有什么不懂的，或者想更深的了解有关“男性怎样做才能避免早泄的出现”的问题，都可以点击在线咨询，和医生一对一沟通，或者拨打医院的24小时热线 :029-82291313. 医生微信：cpcm2037,我院医生将会为您详细解答。