预防前列腺炎的措施有哪些?

编辑：医生助理_ni 更新时间：2012-12-21 15:32 来源：西安生殖保健院孕育科

　　预防前列腺炎的措施有哪些?医生说，疾病的预防比治疗更重要，因为预防可以避免疾病的恶化，减少身体受到的危害，前列腺炎就是男性常见的一种疾病，那么预防前列腺炎的措施有哪些呢?下面由西安生殖保健院医生做出介绍。

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　　预防前列腺炎的措施有哪些?

　　1.喝健康的水：

　　医生指出，装在热水瓶里几天的开水、反复煮沸的开水、水龙头里停用一夜的“死水”、隔夜茶等，多饮水多排尿可以排除炎症，有效预防前列腺炎。

　　2.早晨赖床5分钟：

　　晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床—侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、下床。假如醒来后立即起身，轻易引发心脑血管疾病，甚至造成意外死亡。

　　3.规律饮食：

　　好的饮食规律和良好的生活习惯是预防疾病的条件，尤其是前列腺炎患者，一定要留意不要大量吸烟饮酒，吃辛辣刺激性食品，忌口在治疗期间是很重要的，不要一边治疗一边诱发。

　　4.酒后别洗澡：

　　酒后洗澡，体内储存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉，因而糖含量大幅度下降，同时，酒精抑制肝脏正常活动，阻碍体内葡萄糖储存的恢复，加上洗澡时出汗，轻易引起有效循环血容量不足，导致虚脱。

　　男性患上了前列腺炎怎么办呢?

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