什么是弱精症?男人弱精怎么办?

编辑：医生助理-shy 更新时间：2015-08-06 17:36 来源：西安生殖保健院孕育科

　　什么是弱精症?男人弱精怎么办?对于弱精患者来说，精子的活力一般比较低下，西安生殖保健院的医生在此为你支招。对于精子活力比较低的患者，应该注意以下事项：男性的精子与和女性的卵子相结合就会出现怀孕的现象，尽管正常性成熟的男子一次射精能偶排出数千万甚至高达2亿左右个精子。然而精子与卵子的会合过程中会受到多方面的阻力，导致精子的大量死亡。

　　什么是弱精症?终可以到达输卵管受精部位的精子通常来说是具有高质量的精子，也仅有1-2个精子能有幸与卵子结合。正常生育期的男子，在排精后1小视内，应该有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。什么是死精症?若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。

　　男人弱精怎么办?进食优质蛋白质与精氨酸食品。优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

　　男人弱精怎么办?增加各种矿物质特别是微量元素的摄入量。人的睾丸，前列腺、精液本身都含有很高浓度的锌，锌的长期摄入不足，将会造成精子稀少和睾丸萎缩。高锌食品以贝壳类动物为主，如牡蛎含锌多，可以多吃。

　　男人弱精怎么办?适当增加一些富含性激素的食物。如羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝的摄入，能促进精原细胞分裂和成熟，对生精很有益处。

　　男人弱精怎么办?补充各种维生素。维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。其中维生素e与生殖系统关系为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。含维生素e食品多在加工中被破坏，故可服其制剂，如维生素e胶丸等。其他维生素富含于大众蔬菜之中。

　　什么是弱精症?男人弱精怎么办?弱精症对男性的危害极大，必须引起高度重视，听了西安西安不孕不育医院医生的叙述，你应该对弱精症以及如何应对弱精症有了一个大致的了解。