西安男性少精症的症状有哪些?

编辑：医生助理_yao 更新时间：2012-12-20 15:04 来源：西安生殖保健院孕育科

　　西安男性少精症的症状有哪些?少精症是一种常见的男性疾病，虽然男性朋友对它都非常的熟悉，可是由于他们对少精症的症状不了解，没能及时发现及时治疗，所以才导致男性深受伤害，那么今天西安生殖保健院医生就为您介绍一下少精症的症状，希望可以给更多男性带去帮助和关爱。

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　　西安男性少精症的症状有哪些?

　　1、男性阴囊喜欢性对温度低一些的环境，应注意保持阴囊低温。患者要注意时时给阴囊降温。因为精子生成需要适宜温度，温度过高会损杀精子，尤其是长期在高温环境下工作的朋友，更要经常通风换气，利用工作间歇到室外活动，降低阴囊的温度。

　　2、起居有常，规律生活，保持健康体魄。规律生活不仅能够改善少精的症状，也有助于帮助男性朋友远离疾病困扰。经常参加一些体育锻炼，能够提高机体抵抗力，避免疾病发生。

　　3、尽量多适用富含维生素、微量锌元素的食物，这是因为，锌元素有助于促成精子的生成，还具有保护精子不受破坏的作用，维生素是人体不可或缺的必须物质，有提高男性身体素质，改善患者性欲低下作用。

　　男性该如何预防少精症呢?

　　1、避免睾丸温度升高：

　　睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，假如温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免，如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

　　2、了解必要的性知识：

　　要把握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，假如发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　3、合理饮食：

　　少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。

　　4、避免噪声过度：

　　男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中可使性功能发生紊乱。

　　5、改变不良习惯：

　　不良生活习惯如嗜好烟酒、穿紧身衣、洗桑拿浴也会导致男性少精症，还有长期接受电磁辐射和高温作业的人，其睾丸生精功能会明显下降。还有尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

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　　温馨提醒：以上就是医生关于“西安男性少精症的症状有哪些”的介绍，相信大家看到后会有所了解，西安生殖保健院是西安市人口与计划生育委员会综合性服务机构，是您看男科的佳选择!如果您还有什么不懂的，或者想更深的了解有关“西安男性少精症的症状有哪些”的问题，都可以点击在线咨询，和医生一对一沟通，或者拨打医院的24小时热线 :029-82291313. 我院医生将会为您详细解答。