免疫性不孕在饮食上应注意哪些?

编辑：医生助理_ni 更新时间：2012-12-24 11:07 来源：西安生殖保健院孕育科

　　免疫性不孕在饮食上应注意哪些?人的身体与饮食密切相关，不良的饮食可能会影响身体健康，但是合适科学的饮食对疾病的预防、恢复和治疗会有很大的帮助。因此针对免疫性不孕症患者在积极接受治疗的同时，在平时的生活中的应该也要注意一些饮食原则，适当的饮食对于免疫性不孕的治疗起着一定的影响作用。下面介绍，预防免疫性不孕的饮食原则有哪些。

　　免疫性不孕在饮食上应注意哪些?

　　预防免疫性不孕的饮食原则。对于免疫性不孕患者饮食方面应注意以下一些方面：

　　1、营养不良会影响女性的排卵规律，也会影响男子的精子质量，长期不均衡的饮食会使夫妻受孕力降低。脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重，可能影响受孕能力。医生建议，女性好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。

　　2、通过饮食，改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于精子的环境，可吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物。比如，不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生，核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。含钾、钠多的偏碱性食物包括：苏打饼干、不含奶油的点心、各种果汁、粮食中根茎类，如白薯、土豆、水果、栗子等等。

　　3、味精在人体中有累积的趋势。“邻苯二甲酸盐”还会造成男性精子数量下降，也会使女性的卵巢功能受影响，从而影响女性生育能力。它还可在指甲油、喷发剂、香水等美容产品中发现。  》》》推荐阅读：免疫因素诱发女性不孕的原因是什么? 

　　4、脂肪食物使体重上升，也会造成女性经期紊乱，排卵不良。此外，摄取咖啡因也会降低受孕机率。

　　5、大量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，分泌减少，有的甚至会造成无月经、不排卵、月经变乱。如果大量吃胡萝卜，会造成血中胡萝卜素偏高，而出现不孕症、无月经、不排卵等异常现象。

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