西安不孕专家介绍怎么预防女性内分泌不孕

编辑：医生助理_ni 更新时间：2012-12-24 13:57 来源：西安生殖保健院孕育科

　　预防内分泌不孕怎么做：  西安不孕不育医院－推荐西安生殖保健院不孕不育专科医院

　　1、尽量少食调味料及脂肪：  

　　利用体育锻炼可以有效燃烧脂肪。通过这些预防措施，就可以预防内分泌失调性不孕了。

　　2、多吃黄豆和豆制品：

　　黄豆和豆制品含有大量植物雌性激素，而黄豆甚至可以改变身体内的激素分泌量，平衡体内的雌激素作用。西安不孕不育医院－推荐西安生殖保健院不孕不育专科医院

　　3、泡温水澡：

　　泡澡是维持身心健康平衡的简单而有效的方法之一。在高温下反复入浴能促进血管的扩张和收缩，增强血液循环。

　　4、尽量少熬夜：

　　熬夜会直接导致新陈代谢失调，而在身体感到疲劳的时候，做一下按摩，通过正确的按摩手法，能加速代谢，保持血液循环。

　　西安生殖保健院是西安市人口和计划生育委员会的公益性服务机构，西安市计划生育专业技术服务的龙头机构，承担着全市计划生育宣传教育、技术服务、优生指导、SF饭SF具发放、信息咨询、生 殖保健、人员培训等七大职能。健康热线：029- 8246 0000。