日常生活中如何避免排卵障碍的发生?

编辑：医生助理_yao 更新时间：2012-12-20 14:30 来源：西安生殖保健院孕育科

　　日常生活中如何避免排卵障碍的发生?排卵障碍又被人们称之为不排卵，如果不排卵则会导致女性不孕的发生，所以人们要对排卵障碍的预防进行了解，避免排卵障碍所带来的不良后果，那么在日常生活中如何避免排卵障碍的发生呢?下面我们来看看西安生殖保健院医生的详细介绍。

　　日常生活中如何避免排卵障碍的发生?

　　西安生殖保健院医生指出，排卵障碍患者要对日常生活进行注意，要从各方面进行，分别是：

　　1、注意月经周期的变化，正常的周期大约25—35天，接近排卵期时，阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延，甚至几个月一次，或者总是不准时，应及早就医。  》》》推荐阅读： 排卵障碍应该如何治疗? 

　　2、注意饮食，富含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论，但一般建议不宜过量。

　　3、戒掉吸烟、饮酒，不论男女都会影响生育力，希望要孩子时应该戒掉，同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

　　4、应该控制体重，肥胖，或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调，控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

　　【西安生殖保健院医生温馨提醒】以上就是医生关于“日常生活中如何避免排卵障碍的发生?”的介绍，相信大家看到后会有所了解，西安生殖保健院是西安市人口和计划生育委员会综合性服务机构，是西安市治疗不孕不育好的医院，是您看不孕不育的佳选择!如果您还有什么不懂的，或者想更深的了解有关“日常生活中如何避免排卵障碍的发生?”的问题，都可以点击在线咨询，和医生面对面沟通，或者拨打医院的24小时热线029-82291313. 我院医生将会为您详细解答。