怎么样怀孕最快

编辑：34rhu3y 更新时间：2021-01-11 09:22 来源：西安生殖保健院孕育科

怎么样怀孕最快?有些夫妇第一个月就怀孕，但对许多夫妇来说，这要花更长的时间。这不一定意味着你有什么问题。事实是，怀孕并不像你想象的那么容易。对于一对没有潜在生育问题

　　怎么样怀孕最快?有些夫妇第一个月就怀孕，但对许多夫妇来说，这要花更长的时间。这不一定意味着你有什么问题。事实是，怀孕并不像你想象的那么容易。对于一对没有潜在生育问题的年轻夫妇来说，在生育高峰期进行适时的性行为，受孕的机会大约是每周期25%。这意味着，即使你非常健康，做得一切都好，你也不会有比四分之一更好的胜算。那么，怎么样怀孕最快，让我们一起来看看西安不孕不育医院医生的详细介绍吧。

　　1.科学备孕

　　孕前检查：夫妻俩先孕前坚持，确认身体健康，精子卵子健康;尤其是女性生理期紊乱的话，一定要先调整好以后再受孕。

　　戒烟忌酒：必须得戒烟戒酒，最好二手烟也远离;

　　健康饮食：饮食清淡健康，可以多吃一些助于精子卵子健康的食物;

　　放松心情：压力越大越不容易受孕，所以想要怀孕，还得调整好心情，不要亚历山大;

　　禁止熬夜：晚上早睡早起，不要熬夜，更不能彻夜不眠;

　　2.同房时间

　　女性每个月只有1次排卵，想要受孕需要在排卵期同房，而排卵后12小时内同房受孕几率时最高的。这就需要确定正确的排卵日。

　　如果生理期正常，下次月经前14天是排卵日，加上排卵日前5天后4天，一共10天是排卵期。

　　如果生理期不正常，可以使用排卵试纸检测排卵情况，当检测出排卵时，可以及时同房受孕。

　　3.同房次数

　　想要受孕，不是同房次数越多越好，还得有节制得进行。建议排卵期隔天同房1次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合;同房时，可以选择早晨，因为早晨起床，经过一晚上的休息，男女精力都特别充沛，而且女性早晨容易测排卵，男性激素水平更高一些。