子宫疾病如何进行预防

编辑：医生助理-shy 更新时间：2015-08-13 17:30 来源：西安生殖保健院孕育科

　　1、保证足够的睡眠

　　睡眠就是一种很好的预防宫颈疾病的方法。由于睡眠可增加分泌生长素促进身体生长代谢使体力得到恢复。成年人的睡眠入慢波睡眠，80至120分 钟后转入快波睡眠，经过20~30分钟后又转回慢波睡眠状态。加入睡眠一夜周期正好反复4次，人感到神清气爽，精力充沛，疲劳全消，一般认为成年人8小时 睡眠较合理的也有利于预防癌症的发生。

　　2、宫颈涂片细胞学检查

　　宫颈涂片细胞学检查是目前推行广、有成效的防癌方法。

　　3、要保持外阴部清洁

　　要保持外阴部清洁，避免一切刺激性的因素，天热汗多和月经期要勤洗，平时可隔几天洗一次，忌用肥皂等有刺激性的药液清洗，只宜用温开水洗涤。女性保健少不了它哦!

　　4、内衣裤要注意

　　内衣裤应宽松、舒适、吸水性强，以棉织品为佳，忌穿紧裆的不透气的纤维织物，月经期要勤换消毒卫生巾。

　　5、患有会阴部疾病要及时治疗

　　患有会阴部瘙痒或患阴道炎、宫颈炎、糖尿病等疾病时，应积极治疗，切忌搔抓。

　　西安生殖保健院是一家专注于为西安家庭提供高品质男科、妇科和不孕不育服务的化 医院。医院正式通过美国联合委员会部制定的JCI认证，荣膺中国不孕不育医院的称号。我院坚持以"诚信、品质、开拓、进取"的办院宗旨，集医 疗、科研、预防、保健、康复为一体的妇产专科医院。